Agobio

Dicen que quien no conoce la historia está condenado a repetirla. Yo me veo repitiendo mi historia a pequeña escala una y otra vez. Igual que en su día me dejé caer hasta casi destrozarme y tuve que estar muy mal para hacer algo, estos días he pasado de estar bien a sentirme angustiada y estoy ya al borde de decidirme a hacer algo. Siempre es lo mismo, creo que es el ser humano. Lo bueno es que sé lo que tengo que hacer. Es muy fácil: empezar a cuidarme de nuevo. Vamos, no vayáis a creer que estoy fatal ni nada. Simplemente siento un poco de ansiedad. No hace falta buscar muchas razones. Noviembre en estas latitudes le sienta mal a cualquiera. La ola de frío. La oscuridad. Tengo las defensas por los suelos de no hacer deporte así que ando constantemente al borde del trancazo. La casa está hecha un asco. Mi compañera de piso se ha ido de viaje. Tengo mucho tiempo libre pero soy la única.

Al final conocer la historia es saber que esto me pasa si no hago deporte. Si no tengo ciertas rutinas. Debería aprender de una vez y simplemente no dejar de ir pero soy un culo inquieto y voy por fases. Regularmente me apunto a algo y regularmente me aburro y lo dejo. Ahora estoy pensando volver al deporte que dejé hace dos años y que había dejado ya antes y vuelto a retomar.

Es gracioso porque sé perfectamente lo que tengo que hacer pero no lo hago. Hoy me he propuesto ir al gimnasio pero ya estoy flaqueando. Tendré que obligarme porque no me gusta estar así. Me voy a poner a limpiar y en cuanto esté hecho el repollo me piro. Voy a ir preparando la mochila.

p.d.: Un par de horas más tarde. 20 minutos de ejercicio, una visita a la sauna y me he quedado (casi) como un guante. Reconozco que la motivación al final ha sido externa (no quiero que ciertas personas me vean así) pero bueno, la cosa es motivarse de algún modo, supongo. Voy a ver si consigo ir regularmente a moverme el par de semanas que me quedan antes de irme de vacaciones porque me sienta de maravilla.